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寝たきりや認知症にだけはなりたくない、というかたへ。簡単な首の運動だけで、老後が幸せになります!
7...100歳人に習った、首の運動だけで簡単にできる頭を惚(ぼ)けさせないこの方法!(山田博士作品集)

7...100歳人に習った、首の運動だけで簡単にできる頭を惚(ぼ)けさせないこの方法!(山田博士作品集)

(ee222334-D48060)
販売価格2,907円( 税込 )
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商品詳細

こんにちは。
山田博士(やまだ・ひろし)です。

日本は長寿社会だとか。
でも、その実態を、皆さんはご存じないようです。

つまり、その多くのかたは、生きることも死ぬこともできない寝た
きりか認知症(痴呆症)なんですね。
とくに老年になるほど、その割合はすさまじい。

どれだけ有機野菜や玄米、無添加にこだわっていようとも、人間は
「動物」であることには変わりありません。
体を動かす必要があります。

とくに老廃物を運ぶリンパには、血液とは異なりポンプがありませ
んから、みずからが体を動かしてやらねば、体の健康は維持できな
いわけなんですね。

でも、この忙しい時代。
どうやって体を動かせばいいのか。
皆さん、困っていらっしゃいます。

そこでここで述べる簡単な「惚けを防ぐ」運動。
若いときから、ここで述べる首の運動を続けるだけで、ご家族みん
なの頭脳が明晰になります(笑)。
つまり、惚(ぼ)けない。

お迎えが来るその日まで、みんなで生き生きと社会に貢献しながら
過ごしたいとは思いませんか。

この第7話には、豪華な付録もついています。

それは、とくに足の筋肉を鍛える簡単な方法。
ほかならぬ、ぼく自身が毎朝続けておりますが、もう止めるわけには
いきません。

どうぞ、皆さんも、ごいっしょに試してみて下さい。
驚くほど、足腰が強くなります。
足が動けば、どれだけ幸せなことか、実感されます。

山田博士の「即実践マニュアル7」:100歳人に習った、首の運
動だけで簡単にできる頭を惚(ぼ)けさせないこの方法!

皆さんが読まれることを、心から願っています。


出品者 山田博士
販売日 2010/10/21
 

7...100歳人に習った、首の運動だけで簡単にできる頭を惚(ぼ)けさせないこの方法!(山田博士作品集)

(ee222334-D48060)
販売価格2,907円( 税込 )
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