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「柔らかい体って、憧れるけど…」
「ストレッチって、やっぱり痛いし、ツライよね…。」
あなたもこのように悩んでいませんか?
実は、そのように悩んでいるのは、あなただけではありません。
どれだけ頑張っても、思うように柔らかくならない。
さらに、無理をし過ぎて、腱や関節を痛めてしまう…。
私は、これまで、体の硬さに悩む、数え切れないほどの人達に、
ストレッチを指導して来ました。
そして、何を隠そう、私自身、生まれつき体が柔らかかったわけではありません。
だからこそ、私はあなたの悩みを、
まるで、自分のことのように感じることができます。
結論から言います。
あなたが思っているようなムリをしなくても、
柔軟性はもっと簡単に身に付けることができます。
毎日たくさん痛い思いをしなければ、柔軟な体が作れない、
といったことはありません。
あなたがどれだけ硬い体でも、関係ありません。
私が、人生を懸けて考えてきた「あるストレッチ」に取り組めば、
あなたは痛い思いをせずに、そしてスピーディに、
今まで体験したことの無いような柔軟性を
身に付けることができます。
兼子ただし氏 プロフィール:
業界では希少なスポーツストレッチ専門トレーナーで、
ストレッチ専門店”スリーエス”を7店舗経営する事業家でもあり、
現役キックボクサーでもある。“事業家キックボクサー”
ストレッチトレーナー養成人数は約300人、
ストレッチ専門店スリーエスの年間来店数約4万人を超える。