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病気を防ぎ、改善する方法が免疫力アップです。生活改善でみるみる免疫力が高まる方法をマニュアル化!!
病気を防ぐ!!改善する!!みるみる免疫力が高まる、生活改善法
（mirumiru-D50179）
販売価格9,800円（ 税込 ）
私たちは誰でも、風邪をひいたり、下痢をしたり、便秘をしたり
体調を崩した経験は、誰にでもあります。
しかし、どんな病気であっても
楽なものはありません。苦しく、辛いのです。
お医者さんから「薬」を処方されて飲みます。
しかし、薬も長く常用したり、強い薬になると
非常に苦しい副作用があります。
一番望ましいのは、薬を飲まないこと
要するに、病気にならないことです。
では、どのようにしたら「病気」にならないのでしょうか？
その方法さえわかれば・・・
確かに、簡単ではありません。
しかし、病気にならない方法はあるのです。
その方法は免疫力を高めることです。
私たちが病気にかからずに、元気で健康な生活を
送ることができるのは免疫のおかげなのです。
免疫は私たちのからだを守る重要な働きがあります。
かぜやインフルエンザなど、ウイルスや細菌などの感染症
花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー性の病気
気力の減退や食欲亢進、うつ病などの精神疾患
さらにはがんなども
全ては、免疫の働きが低下すると、こうした病気になりかねないのです。
しかし、こうした病気は、免疫力を高めれば
病気の 予防
改善
ができるのです。
私たちが病気にかからず、元気で健康な生活ができるのも
免疫のおかげなのです。
では、免疫力を高めるためにはどのようにしたらいいのか？
それは、ちょっとした日常の生活で
これまでの私たちが、なにげなく過ごした習慣を
見直し、気づかうことで免疫力はアップできるのです。
このマニュアルは病気から守ってくれている
免疫の仕組みと働きなどの基礎知識をはじめ
免疫力を高める、毎日のくらしの工夫を紹介
また、呼吸法、運動の方法、快眠の方法や入浴法
食事の取り方などの生活習慣改善法を
わかりやすく解説、紹介しています。
出品者 アップスタートジャパン 倉田哲男
販売日 2011/04/02
病気を防ぐ!!改善する!!みるみる免疫力が高まる、生活改善法
（mirumiru-D50179）販売価格9,800円（ 税込 ）
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